Les vitamines naturelles

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Eté comme hiver, les apports en vitamines naturelles sont essentiels au maintient de la bonne santé de l'organisme. Mais voilà, nous ne savons pas toujours bien où  trouver ces fameuses vitamines .... ni même ce qu'est réellement une vitamine ?

Les vitamines sont des substances organiques, sans valeur énergétique propre qui sont nécessaires à l'organisme et que l'homme ne peut pas synthétiser, ou qu'il fabrique en quantité suffisante (comme les Vit.D et B3). Elles doivent donc être fournies par une alimentation équilibrée.

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Extrait des Cahiers de la Bio-énergie.

 

Christophe Limayrac

Guérisseur Rebouteux

78490 Galluis